Peau d'orange inesthétique, jambes lourdes, inconfort voire sensations douloureuses ... Voici...

Vous aviez besoin de perdre du poids et c’est chose faite, félicitations ! Il s’agit désormais...

Nous connaissons toutes le terme yoyo dans le cadre d’un régime : ce poids que l’on perd suite à...

Les vacances sont finies, l'automne est là. La reprise n'est pas toujours facile, surtout quand...

Ce que l’on nomme communément « culotte de cheval » correspond à la zone située sur le bas des...

L’ostéoporose est une maladie diffuse qui affecte le squelette, et se caractérise par une...

Lorsque l’on parle de ménopause, le sujet de la prise de poids n’est jamais bien loin. Baisse...

Parce que c’est bientôt la rentrée, on va s’y mettre dès maintenant pour se sentir bien après...

C’est la grande question surtout en cette saison estivale où l’on se dévoile plus qu’à l...

La cellulite ne fait pas de discrimination : que l’on soit mince ou non, homme ou femme, jeune...

Après une grossesse, le corps ayant subi des changements durant 9 mois, certaines questions se...

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L’été est là et avec lui, les envies de repas légers à base de légumes et de fruits. Les...

L’entrepreneuriat féminin est en plein essor. Se reconvertir ou consolider votre expérience en...

La monotonie en cuisine, non merci ! Tous vos plats, même minceur, doivent vous apporter du...

Avec les années, les capitons ont tendance à s’installer durablement. Voici quelques techniques...

Il n’est pas toujours aisé pour une femme active de trouver du temps pour autre chose que le...

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Les causes du grignotage entre les repas sont nombreuses et très différentes les unes des...

Notre quotidien peut rapidement nous vampiriser quand on est une femme active. Et même si nous...

Les beaux jours arrivent et avec eux les envies de tenues légères et maillot de bain en vue. ...

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